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Articles

Une sélection d'articles, d'entretiens, de traductions et de témoignages
Méditation du périnée : Soulager la douleur et explorer le périnée par le tracking somatique Méditation

Méditation du périnée : Soulager la douleur et explorer le périnée par le tracking somatique

Une méditation douce et consciente sur le périnée. Grâce au tracking somatique, vous êtes invité·e à écouter, observer et relâcher les sensations corporelles avec bienveillance. Un espace de présence et d’apaisement pour renouer avec votre corps en profondeur. https://www.youtube.com/watch?v=9WtQFbMRwus Version sans musique : https://www.youtube.com/watch?v=1SavR3tW6PA Voix & Enregistrement : Éloïse Plantrou
2 octobre 2025
L´histoire de Mathieu : Vivre avec la névralgie pudendale – parcours, soutien et espoir Témoignage

L´histoire de Mathieu : Vivre avec la névralgie pudendale – parcours, soutien et espoir

Dans cet entretien, Mathieu, touché par la névralgie pudendale, partage son histoire et son cheminement. Il raconte ses difficultés, les étapes de sa recherche de solutions et comment le programme Pel'Vie l’a aidée à avancer. https://youtu.be/SH3XcjQr4uI Le programme est super parce qu' en dehors de l'aspect pharmacologique il regroupe tout ce qu'il peut aider dans la…
25 septembre 2025
Névralgie pudendale : le parcours et l’expérience de Géraldine avec Pel’Vie Témoignage

Névralgie pudendale : le parcours et l’expérience de Géraldine avec Pel’Vie

Je m'appelle Géraldine, j'ai bientôt 50 ans et je souffre d'une névralgie pudendale, suite à l'incision d'une thrombose hémorroïdaire externe, réalisée en octobre 2020. J'ai vécu cet événement comme un traumatisme et un tsunami dans ma vie. La douleur, je connaissais un peu comme tout le monde, c'était de la bobologie finalement. Maintenant, je connais la…
9 septembre 2025
Parcours, douleurs et résilience : l’expérience de Marie-Pierre avec le programme Pel’Vie Témoignage

Parcours, douleurs et résilience : l’expérience de Marie-Pierre avec le programme Pel’Vie

Pouvez-vous nous présenter votre parcours, vos symptômes ainsi que les traitements conventionnels qui vous ont été proposés, en précisant ceux qui vous ont aidé et ceux qui se sont révélés moins efficaces ? Les premiers symptômes se sont déclarés il y a 4 ans avec des difficultés à rester assise et une douleur au niveau du…
9 septembre 2025
Le témoignage de Sébastien Témoignage

Le témoignage de Sébastien

Pourriez-vous nous présenter brièvement votre parcours ainsi que vos symptômes ? Atteint de douleurs pelviennes depuis fin 2019, mes symptômes sont des douleurs de types brûlures, sensation de corps étranger, perte de sensibilité... Pourriez-vous également préciser quelles propositions thérapeutiques vous ont été faites dans le cadre de la médecine conventionnelle ? Lesquelles vous ont été bénéfiques…
9 septembre 2025
Le témoignage de Véronique Témoignage

Le témoignage de Véronique

Je tiens à remercier l’équipe Pel’Vie pour ce programme. Plus qu’un programme c’est un accompagnement de tous les jours. Avec des articles clairs, qui m’ont beaucoup appris. Les exercices sont variés et adaptés à tous, il suffit d’écouter son corps (ici ce n est pas la performance qu’on recherche) mais j’ai acquis un peu plus de…
8 septembre 2025
Et si on regardait la douleur autrement ? L’approche biopsychosociale de la douleur pelvienne Comprendre

Et si on regardait la douleur autrement ? L’approche biopsychosociale de la douleur pelvienne

Le modèle biopsychosocial, conceptualisé par George Engel en 1977, propose une approche holistique de la santé, considérant non seulement les facteurs biologiques, mais aussi les dimensions psychologiques et sociales. Biologique : inclut les aspects physiopathologiques et les mécanismes sous-jacents aux maladies. Psychologique : englobe les pensées, émotions et comportements, notamment la détresse psychologique, les croyances liées…
11 mai 2025
Interview avec Karl Monahan, thérapeute spécialisé dans les douleurs pelviennes chez l’homme Interview

Interview avec Karl Monahan, thérapeute spécialisé dans les douleurs pelviennes chez l’homme

Karl Monahan dirige la Pelvic Pain Clinic à Londres et s'est spécialisé ces 20 dernières années dans le syndrome de douleur pelvienne chronique chez l'homme. Il est également cofondateur du groupe Facebook "The Recovery Room", dans lequel de nombreux conseils sont partagés. En outre, des personnes ayant déjà souffert de cette maladie y parlent de leur…
10 décembre 2024
Interview avec Renate Bruckmann, thérapeute allemande spécialisée dans les douleurs chroniques du plancher pelvien Interview

Interview avec Renate Bruckmann, thérapeute allemande spécialisée dans les douleurs chroniques du plancher pelvien

Renate Bruckmann s'est spécialisée dans le traitement des douleurs chroniques du plancher pelvien. Outre une analyse spécifique du cas, elle mise sur des exercices d'étirement et de mouvement ainsi que sur un traitement spécial des Trigger Points (la thérapie "Pohl"). Ce faisant, elle peut se féliciter de nombreux succès thérapeutiques. En 2020, elle a publié un…
9 décembre 2024
Comment la méditation m’a permis d’éliminer les douleurs pelviennes chroniques ? Traduction

Comment la méditation m’a permis d’éliminer les douleurs pelviennes chroniques ?

Cet article est une traduction de Prostatitis: 'How I meditated away chronic pelvic pain' (BBC) écrit par Henri Astier. Pendant près de deux ans j'ai ressenti des douleurs dont je n'ai pas parlé à mes amis. Les brûlures et piqûres dans la zone génitale ne sont pas des sujets de conversation pendant les soirées conviviales. Je…
8 décembre 2024